痛经是指月经前后或月经期间的下腹疼痛,伴有坠胀感,伴有腰酸或其他不适,影响工作和生活。
如何治疗重度痛经
1、注意和注意月经卫生,在月经前期和经期少吃辛辣、凉等激发性食物。
2、消除对月经的紧张和恐惧,消除思想顾虑,保持快乐。你可以适当地参加劳动和运动,但你应该注意休息。
3、平时加强体育锻炼,特别是对体质弱者。我们还应注意改善营养状况,积治疗慢。
4、疼痛发作时,可以对症治疗。也可以服用口服止痛片、阿托品片、颠茄片和地西泮片来缓解疼痛。
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