卵巢囊肿危害大，容易引起女性发生不孕，因此女性朋友要特别注意卵巢囊肿。医生表示，卵巢囊肿虽然早期症状不明显，但是还是会有一些小的征兆哦。很多女性都有痛经的现象，但是痛经加重，需排查卵巢囊肿！
因此，哈尔滨协佳医院医生表示：女性朋友应该学会卵巢囊肿的一些预防，日常预防卵巢囊肿的绝招：
1、保持好心情：卵巢囊肿的发病原因是多种多样的，医生表示：女性心情不好，就会造成气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等症状。因此女性在平时工作和日常生活中，要善于调节心情，保持良好的情绪，也是预防卵巢疾病的关键！
2、不宜久坐：平时上班的女性一坐就是一天，加上缺乏运动，很容易导致血液循环不佳，造成盆腔积血，从而形成卵巢囊肿。女性平时不要连续坐着超过一个小时，好隔四十分钟就起来走走，给卵巢放松一下。
3、女性在经期的时候，要注意保暖，不要使用凉水，避免受寒，使宫血排不干净，基于体内，形成囊肿。忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
温馨提示：通过以上哈尔滨协佳医院医生的介绍，相信大家都有所了解了。如果您有任何其他问题，请点击在线或致电我们的医生预约！我们将竭诚为您服务！祝你生活幸福，身体健康。
